Osmangazi Tıp Dergisi, vol.38, no.1, pp.29-34, 2016 (Peer-Reviewed Journal)
ABSTRACT: Sleep plays a vital role in good health and well-being throughout your life. Getting
enough quality sleep at the right times can help protect your mental health, physical health, quality
of life, and safety. Sleep initiation and maintenance take place with the function of a lot of cortical
and subcortical region of the brain. In the initiation of sleep, it is accepted that primarily cyclic
inputs from the hypothalamus and anterior hypothalamus, ventrolateral preoptic nucleus with the
signals of endogenous chemical. Normal sleep is divided into two states: rapid eye movement
(REM) and non-rapid eye movement (NREM).The major neurotransmitter of REM is
acetylcholine and of NREM are GABA and serotonine. In a normal individual, NREM and REM
sleep alternate cyclically throughout the night. The NREM-REM cycle repeats itself every 90-110
min, 5-6 times per night. Typically, NREM sleep predominates in the first part of the night, and
REM sleep predominates in the second. Sleep disorders can be divided in three groups according
to occurence period: (1) Sleep disorders seen in REM, (2) in NREM and (3) in any of REM or
NonREM periods. Patients with sleep disorders may effects (road and work accidents), social
maladjustment, decreased academic and occupational performance. Thus, sleep disorder is a
serious condition that requires investigation, diagnosis and treatment
ÖZET: Uyku sağlık ve yaşamımızın iyi bir şekilde devamı için önemli bir role sahiptir. Kaliteli
uyku zihinsel sağlığımızı, fiziksel sağlığımızı, hayat kalitemizı korumamıza yardım eder ve
güvenliğimiz için gereklidir. Uykunun başlatılması ve sürdürülmesi kortikal ve subkortikal birçok
beyin bölgesinin işlevi ile gerçekleşir. Uykunun başlatılmasında öncelikle ön hipotalamustan gelen
döngüsel girdiler ve endojen kimyasal uyarılar doğrultusunda hipotalamusta ventrolateral preoptik
çekirdeğin rol aldığı kabul edilir. Normal uykunun hızlı göz hareketleri (REM) ve hızlı göz
hareketlerinin olmadığı (NREM) olarak iki dönemi vardır. REM uykusunda asetilkolin ve
serotonin, NREM uykusunda ise serotonin ve GABA önemli rol oynayan nörotrasmitterlerdir.
NREM ve REM gece boyunca 90-110 dakikalık sikluslar şekinde gecede 5-6 kez tekrarlar. NREM
gecenin ilk bölümünde, REM ikinci döneminde belirgin olarak gözlenir. Uyku bozuklukları
görüldüğü döneme göre 3 grupta incelenebilir: (1) REM döneminde görülenler, (2) NREM
döneminde görülenler, (3) Uykunun herhangi bir döneminde görülenler. Uyku bozukluğu olan
hastalar yol veya iş kazaları, sosyal uyumsuzluk, akademik veya mesleki performansta düşme
gösterebilirler. Bu yüzden uyku bozukluğu detaylı olarak incelenmesi gereken önemli bir
durumdur.