Research Information System
duvar kitapevi, İzmir, 2025
Cinsel sağlık, bireyin biyolojik, psikolojik ve sosyal yönleriyle bütüncül olarak değerlendirilen bir sağlık bileşenidir. Modern yaşamın getirdiği sedanter yaşam tarzı, artan obezite ve psikososyal stres faktörleri cinsel fonksiyon bozukluklarının prevalansını artırmaktadır. Son yıllarda yapılan çalışmalar, düzenli fiziksel aktivitenin cinsel fonksiyonlar üzerindeki olumlu etkilerini açıkça ortaya koymuştur. Bu yazıda, sporun cinsel sağlık üzerindeki fizyolojik ve psikolojik etkileri güncel bilimsel veriler ışığında değerlendirilecektir.